Puchar Polski w Szosowych Maratonach Rowerowych 2018

Stargard
12.05

Gryfice
2.06

Nowogard
23.06

Świdwin
14.07

Rewal
15.09
12 listopada 2011

Dieta dla kolarzy

Dzięki uprzejmości portalu MojaKontuzja.pl mamy możliwość zaprezentowania Wam co ciekawszych artykułów traktujących o diecie kolarza czy też kontuzjach - ich leczeniu, ale także zapobieganiu urazom. W jednym z kolejnych odcinków tej nowej serii znajdzie się też wywiad z Tomaszem Marczyńskim. Wszystko po to, by jakoś przetrwać zimę. Najlepiej z rowerem :)
14 marca 2009

Ultramaratończyk Scott Jurek o diecie wegańskiej i treningu biegowym

Czołowi światowi sportowcy jak Edwin Moses, Carl Lewis byli wegetarianami. Dietę bezmięsną wybierali z różnych powodów. Jedni, jak np. Carl Lewis, stosują dietę wegańską z powodu […]
19 września 2008

Mity odżywiania w sporcie

Sportowcy zawsze szukają tajemniczego środka, który pomoże im sprostać wymaganiom stawianym podczas zawodów. Im dana dyscyplina sportu uważana jest za cięższą, tym więcej recept na murowany […]
8 sierpnia 2008

NAPOJE DLA ROWERZYSTÓW

Kilka sprawdzonych porad, jak skutecznie uzupełniać płyny w trakcie wysiłku Jak spalić sześć tysięcy kalorii w dzień? Odpowiedź jest dość prosta: należy przejechać jeden górski etap […]

Facebook